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Yoga Kurs | kraftvoll und fordernd (1)

Do., 03. Juli

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Kreuth

Freue Dich auf eine körperbetonte Stunde voller Ausdauer und Freude an Bewegung

Yoga Kurs | kraftvoll und fordernd (1)
Yoga Kurs | kraftvoll und fordernd (1)

Zeit & Ort

03. Juli 2025, 19:00 – 20:30

Kreuth, Pfarrweg 2, 83708 Kreuth, Deutschland

Über diesen Kurs

Beim YOGA Kurs „kraftvoll & fordernd“ erwartet Dich eine intensive und körperbetonte Stunde voller Ausdauer und Freude an Bewegung.

 

Es erwartet Dich eine Yogastunde, die Kräfte mobilisiert und die Bewegungsfreude in den Vordergrund stellt. Wir vertiefen die Grundübungen des Hatha Yoga und praktizieren Pranayama (Atemtechniken) intensiver. 

Dieser Kurs kann dich unterstützen Kraft und Ausdauer – sowohl körperlich als auch mental - aufzubauen. Kraftvolles Yoga hilft dir deine Körpermitte zu stabilisieren und Flexibilität zu fördern.


Dieser Kurs richtet sich an Geübte und WiedereinsteigerInnen, die sich selbst als sportlich einschätzen, da etwas an Ausdauer und Beweglichkeit gefordert wird. Auch sportliche Anfänger, die sich fordern möchten, sind willkommen.  


Ich empfehle Dir bequeme Kleidung zu tragen.


Ich freue mich darauf gemeinsam mit Dir zu üben!

Katharina



Anmeldung über Kontaktformular


Termine (6 Termine, Beginn jeweils 19:00 Uhr, Dauer 90 Minuten):

  • 26.06.2025

  • 03.07.2025

  • 10.07.2025

  • 17.07.2025

  • 24.07.2025

  • 31.07.2025


Kosten:

  • Kursformat (6 Termine): 78€

  • Einzelticket (nur nach Anmeldung): 16€


Kursort:

Pfarrsaal Kreuth, Pfarrweg 2, 83708 Kreuth


Mitzubringen:

  • Yogamatte

  • Sitzkissen

  • ggf. Decke, Gurt, etc.



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Dr. Katharina Lorenz

Rosenstraße 14, Tegernsee

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