Yoga Kurs | kraftvoll und fordernd
Do., 17. Juli
|Kreuth
Freue Dich auf eine körperbetonte Stunde voller Ausdauer und Freude an Bewegung
Zeit & Ort
17. Juli 2025, 19:00 – 20:30
Kreuth, Pfarrweg 2, 83708 Kreuth, Deutschland
Über diesen Kurs
Beim YOGA Kurs „kraftvoll & fordernd“ erwartet Dich eine intensive und körperbetonte Stunde voller Ausdauer und Freude an Bewegung.
Es erwartet Dich eine Yogastunde, die Kräfte mobilisiert und die Bewegungsfreude in den Vordergrund stellt. Wir vertiefen die Grundübungen des Hatha Yoga und praktizieren Pranayama (Atemtechniken) intensiver.
Dieser Kurs kann dich unterstützen Kraft und Ausdauer – sowohl körperlich als auch mental - aufzubauen. Kraftvolles Yoga hilft dir deine Körpermitte zu stabilisieren und Flexibilität zu fördern.
Dieser Kurs richtet sich an Geübte und WiedereinsteigerInnen, die sich selbst als sportlich einschätzen, da etwas an Ausdauer und Beweglichkeit gefordert wird. Auch sportliche Anfänger, die sich fordern möchten, sind willkommen.
Ich empfehle Dir bequeme Kleidung zu tragen.
Ich freue mich darauf gemeinsam mit Dir zu üben!
Katharina
Anmeldung über Kontaktformular
Termine (6 Termine, Beginn jeweils 19:00 Uhr, Dauer 90 Minuten):
26.06.2025
03.07.2025
10.07.2025
17.07.2025
24.07.2025
31.07.2025
Kosten:
Kursformat (6 Termine): 78€
Einzelticket (nur nach Anmeldung): 16€
Kursort:
Pfarrsaal Kreuth, Pfarrweg 2, 83708 Kreuth
Mitzubringen:
Yogamatte
Sitzkissen
ggf. Decke, Gurt, etc.